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Klassische Massage

Zu einer klassischen Massage gehören bestimmte Griffe, die von einem ausgebildeten Therapeuten zielgerecht eingesetzt werden, um folgende Ziele durch Druck und Zug zu erzielen:

  • Steigerung der Durchblutung, des Zellstoffwechsels, des Lymphabflusses sowohl gegebenenfalls der Wundheilung
  • Entspannung der Muskulatur beziehungsweise Aktivierung, zum Beispiel vor einer sportlichen Aktivität
  • Schmerzlinderung
  • Lösen von Narben und Verklebungen
  • Entspannung des Bindegewebes sowie der Haut
  • Reduktion von Blutdruck- und Pulsfrequenz, Stress durch Stimulation des vegetativen Nervensystems
  • Psychische Entspannung
  • Stimulation des Darmtraktes bei gezielt ärztlich verordneter Darmmassage

Die klassische Massage gehört zu der physikalischen Therapie der Physiotherapie und kann ärztlich verordnet werden. Häufig wird ihre Wirkung durch Wärmeanwendungen, zum Beispiel durch Fangopackungen, intensiviert. Wirbelsäulenbeschwerden, Verspannungen und  Verhärtungen sind häufige Gründe für eine Massageverordnung. Die klassische Massage ist therapeutisch und präventiv sinnvoll. Schon eine klassische Massage hilft zu entspannen, baut Stress ab und stärkt die Immunabwehr! Dabei können Schmerzen gelindert oder beendet, Verklebungen gelöst und die Beweglichkeit erhöht werden! Auch eine anregende Massage zur Vorbereitung auf eine sportliche Aktivität ist möglich. Wählen Sie ein Aromaöl dazu, welches Sie und Ihre Haut mit wertvollen Inhaltsstoffen entspannt und pflegt! Gönnen Sie sich eine entspannende Gesichtsmassage oder wählen Sie die Hot Stone, Choocoa oder Ayurvedamassage nach Belieben aus! Oder beschenken Sie eine liebe Person in Ihrem Umfeld mit einem Gutschein!

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sanus bodywork • Inhaberin: Susan Avci • Dipl.-Physiotherapeutin • Massenbergstraße 15-17, 44787 Bochum • 0234/8901770